Basit yaşamak, Zen stili yaşamaktır. 

~ Hayatın karmaşasından ne kadar yakınsak da, dünyayı değiştirmek kolay değil.

~ Dünya istediğimiz yönde gitmiyorsa, belki de yapmamız gereken kendimizi değiştirmek, basit bir yaşam sürmeyi öğrenmektir.

~ Basit yaşamak için köklü değişiklikler yapmak gerekmez.

~ Alışkanlıklarda ufak tefek düzenlemeler, bakış açısında küçük bir fark yaratmak bile yaşam tarzını değiştirmek sayılır.

~ Bu kitap bize 100 adımda basit yaşamanın, modern hayatın kaygılarından uzaklaşmanın yöntemini öğretiyor.