Gerçek Probiyotik Beslenme - SC
- Kitap Hakkında
- Yazar Hakkında
- Değerlendirmeler (0)
Gıdanın şifalı  dönüşümü
    Bağırsak ikinci  beynimiz!
    Sindirim  sistemimiz ne kadar iyi çalışıyorsa o kadar sağlıklı, hatta o kadar mutluyuz  aslında. 
    Sağlıksız  gıdalar, beslenme hataları, stres ve çevresel faktörler gibi pek çok etken  sindirim sistemimizi zayıf düşürüp hastalıklara davetiye çıkarıyor. Peki ne  yapmalıyız? Sindirimi iyileştirmenin ve bağışıklığı güçlendirmenin yolu  probiyotik gıdalardan geçiyor…  Ama probiyotik gıdalar için market  raflarına koşmanıza gerek yok. En kolay ve en sağlıklı yöntem  yediklerinizi mayalandırarak gerçek probiyotik gıdalara dönüştürmek! Hem de  kendi mutfağınızda.  Sebzelerden meyvelere, bakliyattan kuruyemişlere  fermente süper gıdalar…
    Mevsimine göre  hem sağlıklı hem lezzetli sindirim dostu turşular… İpek Kuşçu Gerçek Probiyotik Beslenme'de, Anadolu'da binlerce  yıldır uygulanan geleneksel yöntemi yeniden canlandırıyor ve kahvaltıdan  atıştırmalıklara kadar pek çok tarifle sofralarınızı şifalandırıyor. 
- 
                                5 
- 
                                4 
- 
                                3 
- 
                                2 
- 
                                1 
 
                 
       
                                    
                                 
				 
				 
				 
				 
				 
				