Baskı Tarihi:
Ocak 2021
Ebat:
13.8 x 17.8 mm
Barkod:
8696602029697
Bu kitaplar size daha iyi, daha kaliteli bir hayatın yolunu aralayacak.
180 Günde Hayallere Yolculuk
Ebru Uygun
Ruhunuzun, zihninizin, yaşamınızın temeli olan hayallerinize yolculuğa bugün yelken açıyoruz.Hazır mısınız? Eğer hazırsanız ihtiyacınız olan her şey bu kitabın içinde. Hayallerinize ulaşmak çok kolay. Hem de 180 günde! 1994 yılında hayalinden yola çıkarak kurduğu TOÇEV’i (Tüvana Okuma İstekli Çocuklar Vakfı) kuran ve bugüne kadar milyonlarca çocuğa umut olan Ebru Uygun şimdi deneyimlerini okurla paylaşıyor. 180 Günde Hayallere Yolculuk, Uygun’un yolculuğunun hikâyesi. Tüm önerileri kendi tarafından denenmiş ve başarıya ulaşmış. Elinizde bu kitap varken sizin de hayallerinize ulaşmanız çok kolay. Kitabın sayfalarını açın ve Uygun’un her güne özel önerisini gerçekleştirin. Sonra her günün sonundaki soruya cevap verin ve bir kenara not edin. 180 gün boyunca her gün adım adım Uygun’la birlikte hayallerinize doğru yürüyün! Unutmayın varlığınız, yaşadığınız her an, geçirdiğiniz her gün ve yaşamınız eşsiz. Bu hayatı o eşsiz varlığınıza layık bir şekilde yaşamak elinizde. Hayallerinizi ertelemeyin ve onlara giden yoldan şaşmayın. Lütfen bu kitabı elinizin altında bulundurun ve ne zaman onun öğütlerine ihtiyaç duyarsanız, sayfaları karıştırmaya devam edin.
Dert Etme Her Şeyi Hayatta
Ozanser Uğurlu
Hayat bize verilmiş muhteşem bir hediye. Dünyaya geldik, bu bizim seçimimiz değildi. Hiçbirimiz bu seçimi kendimiz yapmadık. Birileri bizim adımıza karar verdi. İlk nefesi aldık ve artık son nefese kadar bize verilen bu hediyenin karşılığında yaşam denilen tecrübenin tadına bakmalı ve keyfini çıkarmalıyız. Peki ama nasıl? Psikolog Dr. Ozanser Uğurlu bu kitapta, gereksiz ve anlamsız yere dert diye boynumuza taktığımız zincirlerden kurtulmak için neler yapabileceğimizi; para, sağlık, imaj, aşk, iş ve mutluluk konularında kendi kendimize yarattığımız dertleri azaltmanın yollarını anlatıyor...
Ebru Uygun
Ebru Uygun, 1971 yılında İstanbul’da doğdu. Avusturya Saint George Ticaret Lisesi’nin ardından Finishing School ve Cenevre Webster Üniversitesi’nde İşletme-Pazarlama Bölümü’nden mezun oldu. Öğrencilik yılarında Christian Children Foundation’da staj yaptı. Bu dönemde Türkiye’den yurtdışındaki vakıflara bağış yapıldığını fark eden Uygun, vakıf kurmaya karar verdi. Türkiye’ye döndüğünde bir süre İpaş İplik’te çalıştı. 1994’te Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı’nı (TOÇEV) kurdu. Uygun, ELPA Tekstil’in Yönetim Kurulu Üyesi, Sanatçılar ve Sanatsevenler Derneği’nin Başkan Yardımcısı, Aile Akdeniz Ateşi Derneği Başkan Yardımcısı, 100 Yıl Işıl Eğitim Vakfı’nın Başkanı’dır. 102 No’lu Oda (2005), Dokunduğum Yürekler (2006), Birlikte Büyümek (2009), Gönül Irmağı (2013) adlı dört kitabı olan Uygun, İnsanlığa ve Gönüllü Kuruluşlara Destek Veren TYYB Junior Chamber/İnsanlığa ve Gönüllü Kuruluşlara Destek Veren En Başarılı Genç Ödülü (1996), Rotary/Başarı Ödülü (2007), Lions 118T/Başarı Ödülü (2009), Hello dergisi/Pırlanta Kalpli Kadın Ödülü (2009) ve Eisenhower Fellow (2010) ödüllerini aldı. Sanatçılar ve Sanatsevenler Derneği’nin düzenlediği Karma Sergisi (2008), Silivri Rotary Kulübü ve Sanatçılar ve Sanatsevenler Derneği’nin düzenlediği Somali’ye Yardım Sergisi (2011), Sanatçılar ve Sanatsevenler Derneği’nin TOÇEV ile birlikte düzenlediği Elele Karma Resim Sergisi’ne (2011) ve Amerika (2014) ile Barselona’da (2014) açılan karma sergilere ebru çalışmalarıyla katıldı. 2012’de Dokundum, 2013’de EBRUca ile EBRUca Bodrum ve 2014’de EBRUca Bahreyn adlı kişisel ebru sergilerini açtı. 2015'te EBRUca Nefes ve 2018'de EBRU'ca Yansıma Sergisi ile Ebru sanatına sıradışı bakış açısını yansıttı. Amerika'da aldığı Dreambuilder eğitimiyle gençlere liderlik konusunda mentörlük yapmaya devam ediyor. Halen TOÇEV Mütevelli ve Yönetim Kurulu Başkanlığı’nın sürdürüyor. İngilizce, Almanca, Fransızca bilen Uygun, ikiz çocuk annesidir.
Ozanser Uğurlu
Psikolog Dr. Ozanser Uğurlu
Seni anlatan üç kelime söyle deseler, “samimi, kışkırtıcı, gerçekçi” olur tercihim...
1975’te dünyaya geldim. Adımı koyarken babam işaretlemiş daha baştan beni, adımın anlamı hakkında uyandırdığı merak insanlarla ilişki kurmanın inceliklerini çok küçük yaşta öğretmeye başladı bana. Kısacası insanları bana doğru çeken enerji benimle birlikte hep büyüdü ve gelişti. Ve bu enerjiyi kullanarak sınırları sürekli zorladım, Maliye Meslek Lisesi’ne gidip, İktisat okumaya başlayıp, sonunda ODTÜ Psikoloji bölümünden mezun oldum. Üstüne Sosyal Psikoloji alanında yüksek lisans ve doktora yaptım. Ben performans psikolojisi alanında uygulamalı çalışmalar yapan bir psikoloğum. Bu alanda Türkiye’de pek çok ilke imza attım. Teknik Direktör Ersun Yanal ile birlikte yeşil sahalara boynumdaki akreditasyon kartında “Psikolog’ yazarak çıkarken ülkemin futbol tarihine bir katkım olduğundan habersizdim. Profesyonel pek çok sporcu ile çalıştım, sonrasında spor psikolojisi alanındaki deneyimlerimi iş dünyasına aktarmaya başladım. University of California Davis’de geçirdiğim bir yılın ardından Pozitif Psikoloji literatürüne katkı sağlamak amacıyla Mutluluk Enstitüsü’nü kurdum. Türkiye’ye döndüğümde üniversitelerde Psikoloji bölümü kurdum ve yönettim. Psikoloji literatürüne katkı sağlamak amacıyla bilimsel makaleler yayınladım, kitaplar yazdım, gazete ve dergilerde psikolojinin daha anlaşılır hale gelmesi için köşeler hazırladım. Uzun yıllardır Radyo ODTÜ’de program yaptım ve çeşitli televizyon programlarına ürettiklerimi insanlara ulaştırmak için katkı verdim. Uzun yıllardır anlattıklarımla sahnelerdeyim. Çok sayıda kamu kurumu, özel şirket, sivil toplum örgütü ve üniversite için sahneye çıktım ve binlerce insana İş’te, Aşk’ta ve Hayat’ta nasıl mutlu olacaklarını, enerjilerini nasıl yöneteceklerini ve performanslarını nasıl üst düzeye taşıyacaklarını anlattım. İşimi aşkla seviyorum, sahnede olmaya bayılıyorum, hayat sadece benim için değil herkes için harika olsun istiyorum ve hayata meydan okumak isteyen; tutku, anlam ve doyumla yoğurulmuş bir hayat için bireylere yol göstermeye devam ediyorum.